« Le monde du sport est constamment en évolution. Chaque nouvelle année apporte son lot de tendances et d’innovations, et 2022 ne fait pas exception à la règle. Le dévelopement des technologies sans fil et des applications mobiles a permis de nouvelles façons de suivre sa progression et son bien-être physique, alliant sport et technologie comme jamais auparavant.
Prenons l’exemple des montres connectées, qui sont devenues un accessoire incontournable pour les sportifs de tous niveaux. Elles permettent un suivi détaillé des performances, offrant des informations sur la fréquence cardiaque, le nombre de pas effectués, la distance parcourue et bien plus encore. Les applications pour le bien-être physique et mental, telles que les apps de méditation et de yoga, voient également leur popularité grandir, preuve que le sport s’étend au-delà du simple exercice physique.
De plus, l’adoption de nouvelles disciplines sportives, comme le Pilates, continue de croître. Prisé pour son approche holistique de l’exercice, qui met l’accent sur la force du noyau, la flexibilité et l’équilibre, le Pilates est devenu une tendance majeure en 2022. »
